Woman24.biz - Оригинальные и качественные товары для похудения в Беларуси
Только качество !
Только оригинал !
Каталог
Распродажа
Средства для похудения
Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
Крем антицеллюлитный
Напитки для похудения
Билайт
Лида
Куаймый
Волшебные бобы
Fatzorb - Фатзорб
Lipotrim - Липотрим
Похудение проблемных зон
Пояса для похудения
Пластыри для похудения
Интимные товары
Возбуждающие средства
Эротическое бельё
Секс-игрушки
Попперсы
Гели,крема,лубриканты
Гели и гранулы для сокращения влагалища
Крема и капсулы для увеличения груди
Средства для увеличения пениса
Препараты для продления полового акта
Улучшение сексуальной жизни
Духи с феромонами
Красота
Антицеллюлитные крема и гели
Гранулы и гели для сокращения влагалища
Капсулы и крема для увеличения груди
Крема и мази для лечения кожных заболеваний
Крема и маски для лица и тела
Средства против растяжек
Уход за волосами
Южный загар
Духи с феромонами
Гигиена полости рта
Товары для Сна
Здоровье
Гигиена полости рта
Крема и мази для лечения кожных заболеваний
Лечение суставов и связок
Пояса для позвоночника и поясницы
Препараты для повышения иммунитета
Препараты для ускорения обмена веществ
Средства и препараты, выводящие токсины и шлаки из организма
Уход за волосами
Витамины
Товары для Сна
Спорт
Товары для Сна
Дженерики
Набор массы
Пептиды
Витамины
Коррекция фигуры
Лечение суставов и связок
Ускорение обмена веществ
Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
Акции
Блог
Как купить
Условия оплаты
Условия доставки
Возврат или обмен
Компания
О нас
Новости
Отзывы
Блог
Контакты
Контакты
@woman24by
Заказать звонок
Задать вопрос
Войти
  • Корзина0
  • Отложенные0
  • Сравнение товаров0
nastena.malinina.80@mail.ru
г.Минск, пр-т.Дзержинского, 126
  • Telegram
@woman24by
Заказать звонок
Войти
г.Минск, пр-т.Дзержинского, 126
Woman24.biz - Оригинальные и качественные товары для похудения в Беларуси
Только качество !
Только оригинал !
Сравнение0
Отложенные 0
Корзина 0
Каталог
  • Распродажа
    Распродажа
  • Средства для похудения
    Средства для похудения
    • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
    • Крем антицеллюлитный
    • Напитки для похудения
    • Билайт
    • Лида
    • Куаймый
    • Волшебные бобы
    • Fatzorb - Фатзорб
    • Lipotrim - Липотрим
    • Похудение проблемных зон
    • Пояса для похудения
    • Пластыри для похудения
    • +  ЕЩЕ 2
  • Интимные товары
    Интимные товары
    • Возбуждающие средства
    • Эротическое бельё
    • Секс-игрушки
    • Попперсы
    • Гели,крема,лубриканты
    • Гели и гранулы для сокращения влагалища
    • Крема и капсулы для увеличения груди
    • Средства для увеличения пениса
    • Препараты для продления полового акта
    • Улучшение сексуальной жизни
    • Духи с феромонами
    • +  ЕЩЕ 1
  • Красота
    Красота
    • Антицеллюлитные крема и гели
    • Гранулы и гели для сокращения влагалища
    • Капсулы и крема для увеличения груди
    • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
    • Крема и маски для лица и тела
    • Средства против растяжек
    • Уход за волосами
    • Южный загар
    • Духи с феромонами
    • Гигиена полости рта
    • Товары для Сна
    • +  ЕЩЕ 1
  • Здоровье
    Здоровье
    • Гигиена полости рта
    • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
    • Лечение суставов и связок
    • Пояса для позвоночника и поясницы
    • Препараты для повышения иммунитета
    • Препараты для ускорения обмена веществ
    • Средства и препараты, выводящие токсины и шлаки из организма
    • Уход за волосами
    • Витамины
    • Товары для Сна
  • Спорт
    Спорт
    • Товары для Сна
    • Дженерики
    • Набор массы
    • Пептиды
    • Витамины
    • Коррекция фигуры
    • Лечение суставов и связок
    • Ускорение обмена веществ
    • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
Акции
Блог
Как купить
  • Условия оплаты
  • Условия доставки
  • Возврат или обмен
Компания
  • О нас
  • Новости
  • Отзывы
  • Блог
  • Контакты
Контакты
+  ЕЩЕ
    Woman24.biz - Оригинальные и качественные товары для похудения в Беларуси
    Каталог
    • Распродажа
      Распродажа
    • Средства для похудения
      Средства для похудения
      • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
      • Крем антицеллюлитный
      • Напитки для похудения
      • Билайт
      • Лида
      • Куаймый
      • Волшебные бобы
      • Fatzorb - Фатзорб
      • Lipotrim - Липотрим
      • Похудение проблемных зон
      • Пояса для похудения
      • Пластыри для похудения
      • +  ЕЩЕ 2
    • Интимные товары
      Интимные товары
      • Возбуждающие средства
      • Эротическое бельё
      • Секс-игрушки
      • Попперсы
      • Гели,крема,лубриканты
      • Гели и гранулы для сокращения влагалища
      • Крема и капсулы для увеличения груди
      • Средства для увеличения пениса
      • Препараты для продления полового акта
      • Улучшение сексуальной жизни
      • Духи с феромонами
      • +  ЕЩЕ 1
    • Красота
      Красота
      • Антицеллюлитные крема и гели
      • Гранулы и гели для сокращения влагалища
      • Капсулы и крема для увеличения груди
      • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
      • Крема и маски для лица и тела
      • Средства против растяжек
      • Уход за волосами
      • Южный загар
      • Духи с феромонами
      • Гигиена полости рта
      • Товары для Сна
      • +  ЕЩЕ 1
    • Здоровье
      Здоровье
      • Гигиена полости рта
      • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
      • Лечение суставов и связок
      • Пояса для позвоночника и поясницы
      • Препараты для повышения иммунитета
      • Препараты для ускорения обмена веществ
      • Средства и препараты, выводящие токсины и шлаки из организма
      • Уход за волосами
      • Витамины
      • Товары для Сна
    • Спорт
      Спорт
      • Товары для Сна
      • Дженерики
      • Набор массы
      • Пептиды
      • Витамины
      • Коррекция фигуры
      • Лечение суставов и связок
      • Ускорение обмена веществ
      • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
    Акции
    Блог
    Как купить
    • Условия оплаты
    • Условия доставки
    • Возврат или обмен
    Компания
    • О нас
    • Новости
    • Отзывы
    • Блог
    • Контакты
    Контакты
    +  ЕЩЕ
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Woman24.biz - Оригинальные и качественные товары для похудения в Беларуси
      Сравнение0 Отложенные 0 Корзина 0
      Телефоны
      @woman24byНаш телеграм
      Заказать звонок
      • Каталог
        • Назад
        • Каталог
        • Распродажа
        • Средства для похудения
          • Назад
          • Средства для похудения
          • Капсулы для похудения (минус 5-15кг в месяц)
          • Крем антицеллюлитный
          • Напитки для похудения
          • Билайт
          • Лида
          • Куаймый
          • Волшебные бобы
          • Fatzorb - Фатзорб
          • Lipotrim - Липотрим
          • Похудение проблемных зон
          • Пояса для похудения
          • Пластыри для похудения
        • Интимные товары
          • Назад
          • Интимные товары
          • Возбуждающие средства
          • Эротическое бельё
          • Секс-игрушки
          • Попперсы
          • Гели,крема,лубриканты
          • Гели и гранулы для сокращения влагалища
          • Крема и капсулы для увеличения груди
          • Средства для увеличения пениса
          • Препараты для продления полового акта
          • Улучшение сексуальной жизни
          • Духи с феромонами
        • Красота
          • Назад
          • Красота
          • Антицеллюлитные крема и гели
          • Гранулы и гели для сокращения влагалища
          • Капсулы и крема для увеличения груди
          • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
          • Крема и маски для лица и тела
          • Средства против растяжек
          • Уход за волосами
          • Южный загар
          • Духи с феромонами
          • Гигиена полости рта
          • Товары для Сна
        • Здоровье
          • Назад
          • Здоровье
          • Гигиена полости рта
          • Крема и мази для лечения кожных заболеваний
          • Лечение суставов и связок
          • Пояса для позвоночника и поясницы
          • Препараты для повышения иммунитета
          • Препараты для ускорения обмена веществ
          • Средства и препараты, выводящие токсины и шлаки из организма
          • Уход за волосами
          • Витамины
          • Товары для Сна
        • Спорт
          • Назад
          • Спорт
          • Товары для Сна
          • Дженерики
          • Набор массы
          • Пептиды
          • Витамины
          • Коррекция фигуры
          • Лечение суставов и связок
          • Ускорение обмена веществ
          • Средства, выводящие токсины и шлаки из организма
      • Акции
      • Блог
      • Как купить
        • Назад
        • Как купить
        • Условия оплаты
        • Условия доставки
        • Возврат или обмен
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Новости
        • Отзывы
        • Блог
        • Контакты
      • Контакты
      • Личный кабинет
      • Корзина0
      • Отложенные0
      • Сравнение товаров0
      • @woman24byНаш телеграм
      Контактная информация
      г.Минск, пр-т.Дзержинского, 126
      nastena.malinina.80@mail.ru
      • Telegram

      КАКИЕ ПРОДУКТЫ СДЕЛАЮТ ВАШИ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ?

      Главная
      —
      Блог
      —КАКИЕ ПРОДУКТЫ СДЕЛАЮТ ВАШИ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ?
      17 апреля 2022 0:00
      КАКИЕ ПРОДУКТЫ СДЕЛАЮТ ВАШИ ЗУБЫ ЗДОРОВЫМИ?

      Здоровье

      Стоматолог — это дорого. Но что делать, если с зубами — проблемы? Приходится…

      На самом деле, постоянное исправление проблем с зубами — это неверная тактика. Затратная и суетная. Верная тактика — это устранение причины проблем с зубами. Как и многие другие вопросы, этот решается при помощи разумного питания.

      Я не говорю, что с рекомендациями, которые вы увидите ниже, вам совсем не придется посещать стоматолога. Это не так. Однако эти посещения могут стать менее частыми, менее напряженными и менее дорогостоящими.

      Интересно? Поехали.

      Ключевые правила питания для здоровых зубов

      Есть два основных правила питания, которые позволяют сделать зубы более здоровыми.

      • Строительный материал для ваших зубов — кальций. Кальций усваивается так, как нужно, когда вы дополняете его фосфором. Про эту связку мы подробно говорили в соответствующей статье. Обеспечьте ваш организм строительным материалом — и зубы станут крепче и здоровее.
      • Сладкие и прилипающие продукты — идеальная питательная среда для бактерий, которые разрушают ваши зубы. Питаетесь тортиками — кормите не только свои бока, но и свой кариес. Особенно если никак не очищаете зубы после тортиков.

      Если вы понимаете эти правила и следуете им — ваши зубы уже будут здоровыми и защищенными. Однако есть еще много частностей — интересных продуктов, которые имеют особые полезные эффекты для ваших зубов.

      Особые продукты, которые делают зубы здоровыми

      Сыр для здоровья зубов

      Внезапно, правда? Однако факт. Сыр, во‑первых, содержит кальций — но, впрочем, много что содержит кальций. А вот казеин — белковое вещество, которое выправляет состояние зубной эмали — более редкая вещь.

      Но и это не главное. Главное — то, что сыр нормализует кислотно‑щелочной баланс во рту. Если в балансе доминирует кислота — сыр исправляет это. Результат — вредные микроорганизмы, которые не прочь полакомиться вашей зубной эмалью, слабеют и теряют к ней интерес.

      Вывод — пара ломтиков сыра после еды защищает ваши зубы.

      Чай для здоровья зубов

      Чай для здоровья зубов

      Старые китайцы очень любят чай. Очень‑очень любят чай. Поэтому зубы у них — страшного черновато‑зеленоватого цвета, но абсолютно здоровые. Впрочем, здоровые они у них у всех, а вот страшного цвета — только в некоторых провинциях. А почему?

      Полифенолы, которыми богат древний напиток — мощное средство, которое бьет по бактериям ротовой полости. Да еще и устраняет производные серы, которые отвечают за большую часть нехороших запахов изо рта.

      В общем, это еще один повод активно включать чай в ваш питьевой рацион. Только качественный, конечно.

      А теперь по поводу цвета зубов. Красящие вещества в составе чая — танины. Чем сильнее ферментирован чай, то есть чем темнее его цвет — тем больше он красится. В некоторых провинциях Китая предпочитают черный (они говорят — «красный“) чай, в некоторых — зеленый. Соответственно, если вы пьете зеленый чай, ваши зубы будут нормального цвета, а обиженные бактерии объявят голодовку и покинут вас.

      Изюм для здоровья зубов

      Изюм — интересная штука. Вроде бы он и сладкий — но вот только сладость его обеспечивается фруктозой, которая имеет намного меньше вредных свойств, чем обычный сахар.

      Вдобавок эволюция и селекционеры хорошенько потрудились над защитой винограда от вредных бактерий. А получившиеся защитные вещества сохраняют активность и в сушеном винограде. На ваших зубах они начинают активно противостоять все тем же бактериям, которые ведут там свою подрывную деятельность.

      Таким образом, когда вы готовите десерты самостоятельно, вы можете выбирать в качестве основного сладкого компонента именно изюм — в рецептах, которые это позволяют — и иметь двойное преимущество от этого.

      Овощи и фрукты для здоровья зубов

      Не всякие овощи и не всякие фрукты. Однако некоторые — очень ценны. Те, что твердые и хрустящие. Морковь, огурцы, яблоки — все это просто физически снимает с зубов накопившуюся на них недобрую среду. В результате коварные планы бактерии опять же обламываются.

      Однако насчет огурцов — надо понимать один момент. Маринованные огурцы, конечно, продолжают хрустеть — однако помните о главном участнике их маринования. Участник этот — уксус. Вред для ваших зубов от уксуса значительно перекрывает пользу от огурцов. Уксус же едкий — представьте, как он взаимодействует с вашей зубной эмалью.

      Не стоит ударяться в фанатизм и полностью отказываться от кислого и маринованного. Если употреблять эти продукты умеренно и не регулярно — ничего плохого не случится. Но если налегаете на них — будьте готовы отвечать за это здоровьем зубной эмали.

      Клубника для красивого цвета зубов

      Клубника для красивого цвета зубов

      Уксусная кислота, как мы только что узнали, рушит эмаль. Интересно, что другие, менее агрессивные кислоты — наоборот, оказываются для зубов очень кстати. Они оказываются слишком слабыми для того, чтобы нанести быстрый вред зубам — но успевают снять с них отложившийся налет.

      Идеальный продукт, из которого можно получить отличный набор этих кислот — клубника.

      Впрочем, опять же по поводу фанатизма — если вы перестараетесь и будете есть эту клубнику помногу и каждый день, то помимо аллергических реакций вы таки получите подпорченную зубную эмаль. Просто добиться этого намного сложнее, чем в случае с уксусом.

      Выводы

      Здоровье и красота зубов — еще одна область, в которой правильное питание на длинных дистанциях серьезно обыгрывает специальные средства. Знаете, по большому счету, сейчас человечество придумывает все больше специальных средств «для зубов“, «для волос“, «для похудения“, «для здоровой кожи“ — только потому, что питается по большей части неправильно.

      Потому что если подходить к своему рациону разумно и понимать, какой продукт на что влияет — многих из этих проблем просто не возникнет.

      Если вы недовольны качеством своих зубов — включайте в рацион продукты, перечисленные здесь. И через некоторое время вы забудете об этих проблемах. Рекомендую сохранить эту страницу в закладках браузера — если что‑то вылетит из памяти, сможете легко освежить.


      Назад к списку
      • Диеты271
      • Общие советы145
      • Средства 86
      Теги
      Одежда Советы
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Подписаться
      Заказать звонок
      Задать вопрос
      Оставить отзыв
      Ваш менеджер
      Анастасия Малинина
      @woman24by
      Задать вопрос
      Статьи
      27 мая 2023
      Витамин К (филлохинон, менахинон)
      25 мая 2023
      Витамин D (холекальциферол, эргокальциферол)
      23 мая 2023
      Витамин Е (токоферол, токотриенол)
      Будьте в курсе наших акций и новостей
      Каталог товаров
      Распродажа
      Средства для похудения
      Интимные товары
      Красота
      Здоровье
      Спорт
      О нас
      О нас
      Новости
      Отзывы
      Блог
      Контакты
      Информация
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Возврат или обмен
      Помощь
      Условия оплаты
      Условия доставки
      Гарантия на товар
      Вопрос-ответ
      Обзоры
      @woman24by
      Заказать звонок
      nastena.malinina.80@mail.ru
      г.Минск, пр-т.Дзержинского, 126
      • Telegram
      2023 © Woman24.by - Оригинальные и качественные товары для красоты, здоровья, спорта и интимной жизни с доставкой по Беларуси